2005/10/9（日）　スポーツの秋、バスケットボールの秋

9月は体育館が使えない日が多く中止になり、久しぶりのバスケです。
連休の中日の今回は23名（プラス見学者3名）が参加されました。
元祖メンバーは、ほとんど欠席でしたが、国際スポーツクラブの皆さんが場を盛り上げてくれました。
経験者向けのチンネンコーチクリニックはたくさんの参加で大盛況。
もともとビギナーの人達もチャレンジで参加している人達もあり、
意識が高くなっている証拠ではないかと思います。いいことですね！
ビギナーズはレイアップ、ジャンプシュート等を改めてやりました。

最後は、未経験者・初心者、経験者一緒にゲーム（5ON5）です。
女性の得点は倍！！あるチームでは女性を上手に活かして、大逆転したりと
とても盛り上がりました。

チンネンコーチ＆かおりんのベイビー「もこ」ちゃんもお目みえし、賑やかになりました。
おなかにいる頃からドリブルの音を聴いていて、その音で元気に動くそうです（笑）
早くもバスケットボール選手になる予感・・・

バスケットボールシーズンがいよいよ到来です。皆さんバスケットボール楽しみましょう♪


るうきぃ

2005/8/14（日）　　お盆もバスケ！そして、チンネン先生地域スポーツ界デビュー？！

お盆という時期にもかかわらず、25名の参加者がありました！
とにかく暑い・・・水分とりまくりです。
さすがに今回は途中でギブアップがでるかなと思いきや、
参加者みなさん最後まで頑張りました！やりますネ〜。

最後はチンネンコーチの栄養万歳（毎回お決まりになっているスポーツ栄養の話をする時間）で
来週に予定されている講演（市民体育大会の開会式の中で栄養管理の先生として
「スポーツと栄養」という話を市から依頼され行うことになりました）の予行演習をしてもらいました（笑）
しかし内容はまだ纏まっておらず・・・・ちょっと心配・・・
実はチンネン家（ママは「かおりん」）は数日前に子供が産まれその付き添いや協力なんかで大変だったのでした。
（チンネンパパ、カオリンママおめでとぉお〜）
チンネンコーチ改め、、、、チンネン先生パパとしても頑張っておくれ！応援してますからネ♪


るうきぃ


＞＞＞追加報告（8/21のチンネン先生講演を終えて・・・）
チンネン先生の講演は大成功、とても良かったです。
議員さん、市長さん、体育協会（地域スポーツ関係者）、市民体育大会参加者、
総勢約400名を前に堂々としてたし、とても分かりやすかった！！
予行演習の状態が嘘みたいでした（笑）
さすが！スポーツ栄養管理の道でこれからもステップアップしていってください！
出来る限り協力するからネ♪

2005/7/10（日）　　参加者、な、なんと50人！

今回の参加者、な、なんと50人。体育館が人でいっぱいでした！！
すごい・・・すごすぎる。嬉しい悲鳴です。

なぜそんなに多かったかというと、参加人数が増えてきた兄弟版の活動
「国際スポーツクラブ」の参加者のほとんどがきてくれたからです。

ビギナーチームは大人気で基本技術のドリルをやるチームと
実践的な練習を取り入れるチームとに分かれました。
体育館の熱気はいつもの何倍にも感じました（笑）

いつもの倍近い参加者にはサプライズでしたが、
大学でバスケサークルに所属していた時、60〜70名位の参加者があった
経験もあり、自分的にもパニック状態にはなりませんでした。
でももう少しやりようはあったかなと反省。
チンネン、タッちゃん両コーチも大変だったことでしょう！

今日は特別だったかもしれませんが、参加者が多くなっても
みんなが楽しめるバスケ活動を今後も考えていきたいと思います！
皆さんお疲れさまでした♪
でも、やっぱりたくさんの人がいると賑やかでいいですね！

るうきぃ

2005/6/12（日）　　恐怖の罰ゲーム・・・その名は「くるくる」！

今回の参加者は、始めちょっと少なめかなと思っていましたが、途中からいらっしゃった方もあり27名でした。
連携を取っている国際スポーツクラブのメンバの参加もあり、賑やかになりました。

ビギナーズの方は、パス＆ラン、シュートゲーム（チーム対抗）、ドリブル鬼ごっこ、レイアップシュート練習、
ゲーム（5ON5）と内容は、てんこ盛りでした。
チーム対抗のシュートゲームや最後のゲームには負けチームに罰ゲームがありました。これがまたしんどい！
くるくる（その場で10回まわってリングへシュート）、ゴリラステップ、シャトルランなど・・・・
特に、くるくるでは、みんな右往左往、なかには、へばりこんでしまい立てない人もいたり、
なかなか大変なことになっていました！

今回はなんといっても、バスケ未経験者の方々の活躍がひかりました。
国際スポーツクラブ経由で参加された、「マミちゃん」は最後の罰ゲーム（シャトルラン）で、
みんなが辛そうにしているなか素晴らしい快走！なんてタフなんだ！！
後から聞いたところによると、なんでも陸上部経験があるそうで。なるほど納得です！

毎回多くの方の参加に感謝感謝！日曜バスケ、国際スポーツクラブ共にますます盛り上がっていい感じです！
バスケ未経験、ビギナーの方も、活動に興味がありましたら、参加してみませんかぁ？！
一緒に心地良い汗かきましょう♪


るうきぃ

2005/5/8（日）　　日曜バスケ的「一期一会」の巻

今回の参加者は29人プラス見学者（保護者の方、奥さん、彼女、子供達）が多数！！
たくさんの初参加者や久しぶりに参加した直樹＆瞳ちゃんから結婚報告もあり、はじめからいつもに増して盛り上がりました。
（ナベ＆ミミの日曜バスケベイビー「あーたん」が数ヶ月であまりに成長していたのにもびっくりでした。）

さて、ビギナーズクリニックは普通の片手パス＆ランの後、駄目もとでチャレンジのビハインドパス＆ランをやってみました。
みんなボールがあっちこっちと大変なことになりながらも頑張ってました。
その後、タッちゃんコーチからパスをもらった後の構え（守る側が一番脅威のシュート・パス・ドリブルねらえる構え、
専門的にいえば 「トリプルスレッド：三つの脅威」）を優しく教えてもらい、パスを受けてその形をつくるよう意識し
シュートを打ってみる・・・ その後パス・ドリブルをしてみるという練習をしました。
練習しているうち皆さんとっても様になっていました。
そうそうタッちゃんがデモンストレーション風にみせた「生ダンクシュート」はすげええええの一言。
まだまだ現役でやれますねぇ、タッちゃん（笑）

そしてそれらを踏まえゲーム（5ON5）に突入！！思った以上に早い展開（おまけに10分）！！
未経験者にはツラいかなと思いきやナイスシュートもあり、すごく盛り上がりました。

経験者チームの方は男性の方が主体ですが、元気のいい声が体育館に響いていました。
中学生の参加もあり、チンネンコーチから熱いアドバイスを受けていました。
春から3年生という彼らはとてもシャイですが、バスケが大好きなのが伝わってきます。
残り少ない部活動にも活かしてくださいネ！

それにしても、今日はホント多くの初参加の方がありました。 経験者チームではチビッコ達のパパさん、
ビギナーチームでは今まで見学で今回初挑戦の方、小川町からはるばる来てくれた方、
お友達と一緒にきてくれた「とっても元気ガールズ」、 ママさんお友達などなど。
お疲れになっているゴールデンウィーク最終日にもかかわらず、ご参加ホントにありがとうございました。
（久しぶりの方は筋肉痛になるかもしれませんが、気分はスッキリ＆フレッシュで週明けを迎えられると思いますよ！）

「とっても元気ガールズ」のカズミちゃんは、去年の冬に日曜バスケ参加希望メールを頂き、
バスケがとても好きなことと日曜バスケの場にとても興味を持っていただいていることを知りました。
ただ仕事の都合でなかなか予定があわず、なかなかお会いできずにいました。
繋げていたのは、案内メールをはじめとする何度かのバスケメールとホームページからの情報。。。。
そんなある日「今回は参加（それも友達も呼んで）しますっ！」というとても元気なメールをいただきました。
初めのメールのやりとりから約半年。。今回日曜バスケでお会い出来、すごーーく嬉しかったです（涙）
日曜バスケ版「一期一会」とでも言うべきでしょうか。
お仕事でなかなか都合がつかないかもしれませんが、 また日曜バスケでお会いするのを楽しみにしています！

最後に番外編かもしれませんが、印象的だったのが、、、、
直接参加は出来なかったものの休憩時間にチビッコ達（4、5歳かな）がゴムボールでリングに向かって
シュートしている姿でした。そこには未来のバスケマン達がいました。
この歳からシュート練習とはやるな（笑）みんないつかはNBAかWNBAプレイヤーになれるよ！

本格的に暖かくなってきましたね。これからバスケ満喫していきましょう♪


るうきぃ

2005/4/17（日）　　バスケで友達になろうの巻

今回の参加者は22人。前日に国際スポーツクラブがあり、連日ということもあって、
参加者が少ないかもと思っていましたが、意外に？！多くの参加者があり嬉しかったです。
特に連日参加のナイトーさん、良子ちゃんの参加意欲の高さは素晴らしい！！

最近休みを調整してきてくれる、タッちゃんコーチのビギナーズクリニックは
今回も楽しいものになりました。ユキちゃん＆ユキちゃんパパの仲良し親子ペアの参加もあり
見ていてとってもアットホームな感じもしました・・・最後のゲーム前までは。
最後のゲームは、背の順でチーム分けをしたところ、偶然「日バスおねえさま+おじさんチーム」と
「日バスモーニング娘+タッちゃんコーチチーム」 という風になり、それまでとは違う異様な雰囲気（いいすぎです。笑）
熱戦が繰り広げられましたが、 やはり日バスモーニング娘達の体力が勝りました。
あとタッちゃんの（手加減なしの）ブロックショットはJBL時代を思い出させるものでした（笑）

最後にみんなで集まっての話（チンネンの栄養万歳等）の時、
日曜バスケベイビーの「リク」（おすぎ＆メグの子供）も負けず輪の中心に入って、
僕も見てくれと言わんばかりに可愛いアピールをしている姿が微笑ましかったです。

日曜バスケ、国際スポーツクラブと参加者数が少しずつ増えてきています。
中国人の方の継続した参加もあり、嬉しい限りです。
言葉はうまく伝えられなくても、スポーツを通じてつながり「友達」になれる。
「るうきぃさん、僕ら友達だね」って参加している中国人留学生に言われた時、すごーーく嬉しかった。
改めてスポーツっていいなあって感じています。

るうきぃ

2005/2/13（日）　　　罰ゲームは2日後にダメージがくる・・巻

るうきぃです。今回はちょっと開催タイミングがずれたことや風邪ダウンの人もいて、参加者はちょっと少なめの15人でした。
ビギナーも少なかったことから思い切って全員一緒でやりましょうDAYということになりました。
（その分経験者チームの皆さんにはちょっと加減してもらいました。ドリルもビギナーにあわせてもらいました）

はじめは右手、左手が別の動きをしつつ、スキップという、寒さで動かない脳みそが刺激されるフットワーク。
他の人のを見ていると思わず笑ってしまうものの、いざ自分がやってもギコチなく、こんちくしょうな悔しい後味が残りました。
その後はツーメン（片手だけのパッシング）でチーム競争、久しぶりに来てくれた町田コーチやチンコーチ率いるわが軍は
絶対有利かと思われましたがまさかの連敗・・・屈辱の罰ゲームは、あのゴリラステップ（懐かしい）です。
スリーメンではリベンジをはたしたものの、何年ぶりか分からないくらいのゴリラステップのダメージは2日後にやってきました・・・

後半はゲーム（5on5）です。女性陣は入ったら3点など特別ルールを導入し、なかなかの接戦になり、
みんなで楽しく汗を流しました。

最後はチンネンの栄養万歳、そしてセント・マチキヨ？から北海道お土産の定番「白い恋人」がみんなに配られ、
一足早いバレンタインな気分をみんな感じつつ？しめくくられました。

ナイトーさん、今回カメラマンに徹していただき、ありがとうございました！！

※ナイトーさんの撮った写真と動画をFICEC（国際スポーツクラブ）サイトでたくさんアップしてもらっています。
国際スポーツクラブwith日曜バスケの雰囲気がとてもよく伝わってきます。ご覧くださいませ→こちら

>>年明け初めの日曜バスケ、経験者チームとビギナーチームあわせて26名程が集まりました！
さあ、今回の報告者は日曜バスケギャル（オーバンズ）愛ちゃんです！どんな内容になるやら、楽しみ・・・

2005/1/23（日）　　　あっち行けこっち行けスリーメンの巻

私の好きなイケテルおデブ葉加瀬太郎の誕生日の今日、ビギナークリニックチームは久々に11人もの人数が集まりました！
ニューフェイスは、ルーキーコーチの会社の仲間で"平成の少年隊"、関ちゃん・ふじふじ・河合ちゃんと
半年前に仙台から引越ししてきたばかりの"ミス萩の月"良子ちゃん、
そしてお肌がとってもツルツルな"上福岡のチョウヨンピル"チョウさんの５人でした。

まず、ボールハンドリングをし、頭・腰・足のまわりをグルグルしたこところでドリブルの練習。
そしてツーメン＆スリーメン！
最初はみんな、シュートしてからどこに移動して良いかわからなかったり、
どっちにパスしてよいかわからず右往左往していましたが、
1つ右に移動すればいいだけ！？と言う事に気付いてからは衝突事故がおきることもなくなり、
流れるような華麗なスリーメンの舞いを披露できるようになりました。
あとはシュートが決まればねぇ・・・次回頑張りましょう！

そして、シュートゲーム。
いつになく長い時間がかかり、1回目は良子ちゃんが、
そして二回目もしのぶちゃんの健闘むなしく良子ちゃんがクィーンオブシューターになりました！見事です。
後半は、5対５のゲーム。
教えてもらったドリブルやパスが出来たかは微妙ですが、とても白熱した楽しいゲームになりました。
前半はむっちゃんチームがリードしていましたが、
後半は若さ爆発現役高校生ゆきちゃんの大活躍により、おかんチームの勝利でした！
個人的にはチョウさんのハッスルプレーに金貨一枚です。
今回感じたことは、「やっぱり人数が多いと楽しい！」ということでした。
試合ができることの喜びを痛感しました。

みなさん、遥々来てくれてありがとう。そしてこれに懲りずにまた来てね♪